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Beratung & Tests

Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung: Was Ihr Körper wirklich braucht

FDH, keine Kohlenhydrate, Brigitte-Diät, Smoothies – jedes Jahr gibt es neue Trends im Bereich Ernährung. Welche Nährstoffe Ihr Körper wirklich braucht und welche Ratschläge wissenschaftlich fundiert sind, erfahren Sie bei unserer professionellen Ernährungsberatung. Diese wird von Diätassistentinnen und Oecotrophologinnen durchgeführt.

Ernährungsberatung – wir beraten Sie unter anderem zum Thema:

Übergewicht/Adipositas

Untergewicht

Sportlerernährung

Unverträglichkeiten (Laktose, Fructose)

Ernährung nach Krebserkrankungen

Ernährung bei Herzerkrankungen

Viele Krankenkassen bezuschussen eine Ernährungsberatung, bitte sprechen Sie Ihre Krankenkasse darauf an. Sie können die Beratung als Einzelgespräch buchen oder als Gruppenveranstaltung und Vortrag – auch für Ihre Firma.

Kontakt

Neuss:

Steffi Baselt
(Dipl.-Oecotrophologin,
Sportlehrerin Neuss)
02131 – 89 05 66
baselt@medicoreha.de

Köln, MG-Rheydt:

Für telefonische Beratungen wenden Sie sich bitte an die Neusser Zentrale.

Mental Coaching

Psychologische Beratung

Es ist schwierig, einen kurzfristen Termin bei einem Psychologen zu bekommen. Meist beträgt die Wartezeit mehrere Wochen bis Monate. Bei Menschen mit einer akuten psychischen Belastung verschlimmert sich die Situation häufig, je länger die Hilfe auf sich warten lässt. Umgekehrt führt schnelle Hilfe bei einem Problem meist dazu, dass es sich gar nicht erst zu einer Krise auswächst. Das kurzfristige Beratungsgespräch mit einem Psychologen hilft Krisensituationen frühzeitig zu entschärfen und sich in der psychologischen Versorgungslandschaft zurechtzufinden. medicoreha verfügt an den Standorten in Neuss, und Rheydt über Psychologen, bei denen Sie auf Selbstkostenbasis kurzfrist einen Termin für eine Beratung erhalten können.

Kontakt

Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

MG-Rheydt:

Für telefonische Beratungen wenden Sie sich bitte an die Neusser Zentrale.

 

Arbeitsplatzanalyse

Arbeitsplatzanalyse

Ob Schreibtischarbeitsplatz, Produktionsstraße oder Handwerksbetrieb – kleine Optimierungen an der Möbeleinstellung oder den Bewegungsabläufen sorgen für einen gesünderen Arbeitsplatz. Unsere Ergotherapeuten kommen bei Ihnen am Arbeitsplatz vorbei. Dort helfen sie die Arbeitsmaterialien, z.B. Höhe des Bildschirmes, richtig einzustellen (Verhältnisprävention). Gleichzeitig schauen sich die Ergotherapeuten die Bewegungsabläufe an - z.B. das Beladen des Dienstfahrzeuges - und zeigen, wie dies schonend für Rücken und Gelenke durchgeführt werden kann (Verhaltensprävention). Sie können unsere Ergotherapeuten als Privatperson buchen oder über Ihre Firma im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Kontakt

Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

MG-Rheydt:

02166 – 99 88 20
rheydt@medicoreha.de

Köln:

0221 – 46 78 78 00
koeln@medicoreha.de

 

MediMouse

MediMouse-Messung

Mit der MediMouse kann der Rücken dreidimensional vermessen werden. Dafür rollt die MediMouse in verschiedenen Ausgangsstellungen entlang der Wirbelsäule und vermisst die Abstände zwischen den Wirbelkörpern. Die Messergebnisse ermöglichen die Darstellung der Wirbelsäule auf dem Computer. Hier können Abweichungen von der physiologisch korkten Körperhaltung erkannt werden. Auf dieser Grundlage können wir Ihnen gezielt Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Vorbeugung oder Reduzierung von Rückenschmerzen geben. Die Messung erfolgt rein mechanisch ohne jegliche Strahlung.

Kontakt

Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

Ausdauertests

Ausdauertests

Spiroergometrie

Durch die computergesteuerte Analyse der Ventilation und der Atemgase, die gekoppelt wird mit einer Laktatdiagnostik, sind exakte Aussagen zum Energiestoffwechsel und darauf basierend fundierte Trainingsempfehlungen möglich. Die Spiroergometrie gilt als das genaueste Testverfahren zur Bestimmung der individuellen Leistungsfähigkeit.

IPN-Ausdauertest

Dieser Stufentest auf dem Fahrradergometer dient der Bestimmung der individuellen  Ausdauerleistungsfähigkeit. Unter Berücksichtigung der Herzfrequenz führt der Test nicht bis zur maximalen Belastung. Sie erhalten konkrete Trainingspulsvorgaben für ein Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Training.

Laktat-Test

Durchgeführt wird dieser Stufentest auf dem Laufband oder als Feldstufentest draußen im Stadion. Aufgrund der Laktatbestimmung ermöglicht der Test eine differenzierte Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit bis zum Zustand der maximalen Belastung, durch die das Training zielgerichtet angepasst und optimiert werden kann.

Kontakt

Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

Köln:

0221 – 46 78 78 00
koeln@medicoreha.de

Tergumed

Tergumed-Check

Dieser isometrische Maximalkrafttest der Rumpfmuskulatur dient der Ermittlung der muskulären Leistungsfähigkeit auf drei Bewegungsebenen. Mit dem Tergumed kann die momentane Kraftsituation des Patienten oder Kunden getestet werden und konkrete Aussage über die Schwachstellen der Rücken-, Bauch und Halsmuskulatur getroffen werden.

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Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

MG-Rheydt:

02166 – 99 88 20
rheydt@medicoreha.de

Köln:

0221 – 46 78 78 00
koeln@medicoreha.de

Koordinationstests

Koordinationstest

Stolpern Sie im Alltag und fühlen Sie sich unsicher? Oder ist Ihr Gleichgewicht hohen Anforderungen ausgesetzt? Dann lassen Sie mit einem computergestützten Testverfahren Ihre Gleichgewichtsfähigkeit überprüfen und Ihren individuellen Koordinationswert ermitteln.

Kontakt

Neuss:

02131 – 89 00
neuss@medicoreha.de

MG-Rheydt, Köln:

Für telefonische Beratungen wenden Sie sich bitte an die Neusser Zentrale.

Kurse

AquaPower, Wirbelsäulengymnastik und Co. Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot.

Zu den Kursen

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