RV-Fit – was ist das?

Wie groß ist der zeitliche Aufwand für die Teilnehmer von RV-Fit?

RV-Fit ist zeitaufwändig, aber es bewirkt auch sehr viel: Gestartet wird mit der Initialphase. Diese geht über 3 Tage ganztägig. Danach beginnt die Trainingsphase. Diese dauert 4 Monate und umfasst zwei Termine pro Woche, welche knapp 2 Stunden dauern. Sie enthalten immer ein 60-minütiges Bewegungstraining plus ein Seminar im Wechsel zu den Themen  Ernährung, Ergonomie, Stressbewältigung und Motivation. Die Termine finden angepasst an die Arbeitszeiten statt, meist zwischen 17 und 20 Uhr. Finden sich mehrere Teilnehmer zusammen, die im Schichtdienst arbeiten, kann auch eine Gruppe z. B. im Vormittagsbereich angeboten werden.

Welche Kosten entstehen?

RV-Fit ist komplett kostenlos. Die Rentenversicherung übernimmt die Kosten.

Was müssen Unternehmen tun, damit Ihre Mitarbeiter an RV-Fit teilnehmen können?

Die Beantragung läuft über den Mitarbeiter, das Unternehmen hat dadurch keinen Aufwand. Die Unternehmen müssen lediglich die Informationen zum Programm weitergeben.